冬天來(lái)了，眼睛時(shí)不時(shí)干癢難耐。那要怎么樣才能保護眼睛呢？有沒(méi)有什么有效的眼睛保養方法呢？ 1. 20-20-20休息法則 這個(gè)法則適合所有需要長(cháng)期盯著(zhù)電腦看的上班族。 意思是每盯著(zhù)...[詳細]

身邊戴眼鏡的人很多，但是大家都是近視嗎？真的有可能！現在近視的人真的越來(lái)越多了。 根據國家衛健委5日發(fā)布的《中國眼健康白皮書(shū)》數據，2018年，全國兒童青少年總體近視率為...[詳細]

很多人都會(huì )近視，但是關(guān)于近視我們卻不是認識得很清楚。經(jīng)常深陷近視誤區，卻不自知。 關(guān)于近視的4個(gè)誤區： 誤區一：幼兒視力不用經(jīng)常檢查？ 視力發(fā)育一般在5-6歲基本成熟，然而...[詳細]

對于孩子，很多人都是靠經(jīng)驗養著(zhù)。其實(shí)有很多經(jīng)驗在專(zhuān)業(yè)地醫生看來(lái)都是不對的，比如寶寶要不要戴太陽(yáng)鏡呢？孩子有眼屎要不要清理？今天就來(lái)為大家解答。 1、寶寶戴太陽(yáng)眼鏡 夏...[詳細]

睡覺(jué)開(kāi)燈會(huì )影響視力嗎？使用浴霸或者閃光燈會(huì )讓孩子眼睛致盲嗎？都是有可能的哦！ 1、睡覺(jué)開(kāi)燈醫學(xué)研究表明，嬰兒睡眠時(shí)不關(guān)燈會(huì )增加孩子患近視眼的可能性。 國外醫學(xué)研究人員...[詳細]

新手媽媽常常對養育寶寶無(wú)所適從，做一些想當然的事情，但卻時(shí)刻危害著(zhù)孩子的視力健康。這兩件事千萬(wàn)不要做了，否則會(huì )害了孩子！ 1、長(cháng)期固定的哺乳姿勢 喂奶是一件挺辛苦的事...[詳細]

孩子為什么老眨眼？ 會(huì )不會(huì )是眼睛不舒服？千萬(wàn)別大意! 可能有6大眼部問(wèn)題 屈光不正 有些孩子頻繁眨眼，還有可能和眼睛的屈光不正有關(guān)，比如近視、散光、弱視、隱斜視等。這樣的...[詳細]

我們都知道孩子要保護眼睛，預防近視應該少玩電子產(chǎn)品，但是日常的生活習慣也非常重要，具體應該做好哪幾點(diǎn)呢？ 一、養成良好的用眼衛生習慣 1）連續近距離用眼時(shí)間不能過(guò)長(cháng)，...[詳細]

現在喜歡玩電子產(chǎn)品的孩子很多，既然控制不了孩子使用，那么得做點(diǎn)什么才能更好地護眼呢？ 一、看電視的視覺(jué)環(huán)境要求 1）看電視時(shí)，人與電視機應保持三米以上距離（或保持電視...[詳細]

讀書(shū)的孩子如何科學(xué)預防近視？其實(shí)重要的是兩點(diǎn)：保持正確的讀寫(xiě)姿勢和維持良好的讀寫(xiě)環(huán)境。 一、保持正確讀寫(xiě)姿勢 1、 讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，身體坐正，兩腿自然放平，頭與上身稍向前傾...[詳細]

近視的人除了戴眼鏡、戴OK鏡還能做些什么呢？其實(shí)日常飲食對近視人群也起到至關(guān)重要的作用。多吃這些東西，可以控制近視度數發(fā)展。 1、蛋白質(zhì)：就鞏膜來(lái)說(shuō)，它能成為眼球的堅韌...[詳細]

我這是都是為了你好。 幾乎每個(gè)家長(cháng)都對孩子說(shuō)過(guò)這句話(huà)。但是我們所知道的東西一定是對的嗎？不一定！很多家長(cháng)都深信那些為了孩子好的謠言，沒(méi)想到反倒害了孩子。 01眼睛不舒服...[詳細]

平時(shí)看書(shū)，應該如何保護我們的眼睛呢？ 學(xué)習時(shí)，光線(xiàn)應該從左側投入，不要從正前方或右側采光。用人工光源照明時(shí)，室內環(huán)境與書(shū)本作業(yè)面的亮度對比越大，越易引起視力疲勞。所...[詳細]

散光是一種常見(jiàn)的屈光不正性眼病，一般來(lái)說(shuō)是因為先天因素導致的。散光的人通常視力模糊，容易視疲勞，經(jīng)常瞇眼，甚至會(huì )有代償性頭位發(fā)生。輕度散光一般無(wú)需特意矯正，如果度...[詳細]

很多人都責怪孩子沒(méi)有保護好眼睛，所以才導致近視。其實(shí)不是的！殊不知孩子視力受父母影響很大，家長(cháng)希望孩子能保護好眼睛，家長(cháng)應該做好護眼的榜樣。 1. 適量減輕課外學(xué)習負擔...[詳細]