青光眼是一個(gè)致盲率極高的眼部疾病，目前全世界暫無(wú)徹底治療青光眼疾病的特效藥，只能通過(guò)控制和護理來(lái)緩解青光眼疾病。青光眼疾病并發(fā)時(shí)大部分都是眼壓突然增高、瞳孔散大等情況。因此，許多人情緒波動(dòng)過(guò)大的人容易引起眼壓增高等問(wèn)題，繼而加重病情，因此，做好青光眼護理，首先要有好心態(tài)、好脾氣樂(lè )觀(guān)寬廣的胸懷待人處事。

　　1、心理狀態(tài)：平時(shí)心態(tài)要平穩，性緒波動(dòng)過(guò)大，常可引起瞳孔散大，眼壓增高，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂(lè )觀(guān)寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態(tài)。

　　2、飲食宜淡：護理青光眼飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過(guò)250ml，一天總飲水量不超過(guò)2000ml。飲水量過(guò)大會(huì )引起眼壓升高。

　　3、接受正規治療：青光眼患者一經(jīng)確診就應接受系統正規治療。每天點(diǎn)藥的次數和每次點(diǎn)藥時(shí)間應完全遵照醫囑。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測試24小時(shí)眼壓變化等。

　　4、注意起居：青光眼患者要注意起居，預防感冒。衣領(lǐng)要寬松。睡眠要充足。睡覺(jué)時(shí)枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。

　　5、護理青光眼的方法包括注意用眼衛生：保護用眼，不要在強光下閱讀，暗室停留時(shí)間不能過(guò)長(cháng)，光線(xiàn)必須充足柔和，不要過(guò)度用眼。