我們都知道，眼睛是心靈的窗戶(hù)。但是，你知道嗎？眼睛也暴露了你的健康狀況！眼睛干澀怎么辦？眼睛發(fā)癢，可以用手揉嗎？眼睛疼痛是怎么回事……下面就一起來(lái)看看到底是怎么回事吧！
一、眼睛干澀，對光線(xiàn)過(guò)敏怎么破？
當你覺(jué)得眼睛干澀，對光線(xiàn)敏感的時(shí)候，眼睛已經(jīng)處于疲勞的狀態(tài)了~~~這時(shí)候就要小心患上干眼癥了。干眼癥是一種壓力型病癥，主要是因為用眼過(guò)度。一般可以通過(guò)熱敷和使用人工淚液眼水觀(guān)察，嚴重者應立即就醫，接受治療。
二、眼睛發(fā)癢可以用手揉嗎？
眼睛癢癢的，我們通常會(huì )下意識地用手去揉。但這樣的方式可能會(huì )使眼睛更不舒服……眼部紅癢多見(jiàn)于過(guò)敏性，炎癥同時(shí)伴隨鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀，遠離過(guò)敏源、勤洗澡可以緩解過(guò)敏癥狀。眼瞼緣炎等眼表疾病也可能導致眼睛發(fā)癢，不同程度需要處理方法不一，因此也應該及時(shí)就醫。
三、眼睛疼痛是怎么回事？
現代人由于長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電腦，注意力高度集中，眼瞼睜得較大，淚液蒸發(fā)增加，眨眼次數減少，從而造成眼球表面淚液滋潤不足，加上熒屏光線(xiàn)的輻射，因此容易出現眼睛刺痛。可視疲勞、眼部炎癥、干眼癥、青光眼等眼病都可能會(huì )引起眼睛疼痛，因此一旦發(fā)現眼睛疼痛應該去正規醫院就診，然后檢查治療。
四、眼皮浮腫，紅血絲是什么原因？
我們都知道睡前不能喝太多水，否則會(huì )引起眼泡浮腫~~~但引起眼瞼水腫的原因其實(shí)有很多，總體上分為生理性和病理性?xún)煞N。
生理性眼瞼水腫主要是因為夜間睡眠不足或枕頭過(guò)低，影響面部血液回流。但生理性眼瞼水腫多見(jiàn)于健康人，對身體沒(méi)有什么影響，而且能自然消退。
病理性眼瞼水腫在臨床上分為炎癥性眼瞼水腫和非炎癥性眼瞼水腫兩種。炎癥性眼瞼水腫主要是因為炎癥、外傷等引起。非炎癥性眼瞼水腫大多是由各種過(guò)敏癥狀引起。如果無(wú)法確診應立即就醫。
五、應該如何保護自己的眼睛？
1、光線(xiàn)要充足舒適，光線(xiàn)太弱因而字體看不清楚就會(huì )越看越近，容易傷害眼睛。
2、書(shū)桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
3、無(wú)論做功課或看電視，時(shí)間不可太長(cháng)，以每三分鐘休息片刻為佳。
4、不可彎腰駝背，越靠近或趴著(zhù)做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度，進(jìn)而造成近視。
5、看電視要保持2．5米距離，看電腦也應根據屏幕大小和字體大小而調節適宜的距離。
6、綠色由于波長(cháng)較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使調節放松，使眼睫狀肌休息，減輕眼疲勞。
溫馨提醒：如感覺(jué)眼部不適感強烈，請及時(shí)到專(zhuān)業(yè)的
眼科醫院進(jìn)行檢查。醫生建議：定期到醫院做眼睛檢查，可以有效保護您的眼睛，還給您一個(gè)清楚明亮的世界。
