天天综合天天色,99九九成人免费视频精品,国产日本高清,精品偷国情拍在线视频,国内精品91最新在线观看,精品国产96亚洲一区二区三区,欧美精品v国产精品v日韩精品

  • 廈門眼科在線咨詢
  • 廈門眼科自助預約
  • 廈門眼科掌上醫(yī)院
廈門眼科熱線電話
廈門眼科二維碼
掃描二維碼關(guān)注微信
掃碼入群立即咨詢
掃碼入群立即咨詢
廈門眼科公益活動
公益活動專欄

眼睛遇到這5大問題，一篇教你如何解決

時間：2020-04-14 11:18來源：未知編輯：yy瀏覽：

【文章導讀】眼睛遇到這5大問題，下面教你如何解決： 1.怎樣預防近視眼？ 適當?shù)拈喿x距離：30厘米或以上。 定時給眼睛作適當休息。 在光線足夠的環(huán)境下閱讀及工作。 不要在移動環(huán)境下閱讀。

      眼睛遇到這5大問題，下面教你如何解決：
預防近視
 

　　1.怎樣預防近視眼？

 
　　適當?shù)拈喿x距離：30厘米或以上。
 
　　定時給眼睛作適當休息。
 
　　在光線足夠的環(huán)境下閱讀及工作。
 
　　不要在移動環(huán)境下閱讀。
 
　　適當?shù)目措娨曤娔X距離：電視屏幕的尺寸6倍或以上。
 
　　保證充足的睡眠，合理的飲食及適當?shù)腻憻挕?/div>
 

　　2.眼睛干澀如何處理？

 
　　日常生活注意眼保健，如平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進行適當休息;辦公桌、計算機的顯示器放置在不受陽光直接照射的地方，同時保持房間一定的濕度。
 

　　3.如何預防紅眼病？

 
　　(1)如果發(fā)現(xiàn)紅眼病，應及時隔離，所有用具應單獨使用，要洗凈曬干后再用。
 
　　(2)要注意手的衛(wèi)生。要養(yǎng)成勤洗手的好習慣，不要用手揉眼睛，要勤剪指甲。
 
　　(3)患紅眼病時除積極治療外，應少到公共場所活動，不使用共用毛巾、臉盆等。
 

　　4.眼睛內(nèi)有異物如何處理？

 
　　不要使勁揉眼睛，沖洗眼睛是為了除去眼瞼、結(jié)膜囊內(nèi)、角膜淺層的異物或堿等學物質(zhì)，沖洗時可用左手食指和拇指分開上下眼瞼。沖洗液可用0.9%%生理鹽水、3%%硼水、抗生素溶液等。在野外時甚至可用自來水或河水，將面部侵入水中，拉開眼瞼搖動頭部或連續(xù)做睜眼、閉眼動作數(shù)十分鐘。
 

　　5.戴隱形眼鏡可不可以睡覺？

 
　　不可以。正常的角膜需要“呼吸”，睜眼時角膜氧供主要來自大氣，閉眼時主要來自角鞏緣和瞼結(jié)膜血管，只占睜眼時的1/3,故此時再戴隱形眼鏡，易致角膜缺氧。

相關(guān)文章

掃描二維碼關(guān)注廈門大學附屬廈門眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

丹阳市| 奉节县| 澜沧| 广德县| 集贤县| 通山县| 清水县| 香港 | 汉源县| 庆阳市| 玉山县| 尼木县| 江阴市| 汶上县| 大化| 漠河县| 伽师县| 百色市| 涟源市| 芒康县| 星子县| 桑日县| 商丘市| 农安县| 双牌县| 嘉兴市| 万州区| 文化| 西峡县| 平定县| 红桥区| 堆龙德庆县| 神农架林区| 景宁| 河池市| 墨江| 太湖县| 贺兰县| 确山县| 电白县| 巨鹿县|