青光眼是由于眼球內壓力超過(guò)一定限度，壓迫視覺(jué)神經(jīng)造成視覺(jué)神經(jīng)損傷，主要表現為視野縮小或缺損，發(fā)病和治療非常復雜，往往嚴重影響視力而導致失明。

　　青光眼：人們常說(shuō)的“哭瞎了眼”

　　古代傳說(shuō)中有許多“哭瞎了眼”的故事，其實(shí)是有一定科學(xué)依據的。據專(zhuān)家介紹，女性更易患青光眼，尤其是急性閉角型青光眼，女性發(fā)病率是男性的2倍，40歲以上的女性更易患病。所謂“哭瞎了眼”，是由于過(guò)度悲傷，引起眼內壓升高，從而誘發(fā)急性閉角型青光眼發(fā)作，患者在短時(shí)間內視野縮小、視力下降，甚至瞬間完全失明。

　　及時(shí)預防是關(guān)鍵：別讓青光眼“沉默”致盲

　　1、注意個(gè)體差異。特別是眼球體積相對較小，前房比較淺，房角比較狹窄者，極易導致眼內壓升高。

　　2、當心年齡。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，晶狀體越來(lái)越大，這樣就會(huì )產(chǎn)生瞳孔阻滯、房水循環(huán)障礙，引起眼內壓升高，導致青光眼。

　　3、控制情感。女性敏感的性格、脆弱的心理素質(zhì)以及感情豐富都是該病的誘因。情緒反應比較強烈，過(guò)度憤怒、悲傷以及過(guò)度喜悅，都會(huì )導致瞳孔散大，誘發(fā)青光眼發(fā)生。

　　4、改變不良生活方式。如果居室光線(xiàn)不太明亮的話(huà)，除造成視力疲勞以外，長(cháng)期在光線(xiàn)昏暗的環(huán)境中生活，瞳孔輕度散大，也可以誘發(fā)青光眼。此外，女性看電視、上網(wǎng)的時(shí)間過(guò)長(cháng)，也易造成視力疲勞，同時(shí)增加青光眼發(fā)作的機會(huì )，提高青光眼的發(fā)病率。

　　青光眼發(fā)病有蛛絲馬跡

　　對于女性來(lái)說(shuō)，如果細心觀(guān)察，是會(huì )盡早發(fā)現青光眼的蛛絲馬跡的，尤其是急性閉角型青光眼，早期癥狀更為明顯。急性閉角型青光眼早期表現為：在傍晚時(shí)出現虹視、霧視，眼前會(huì )有霧朦朦的感覺(jué)；同時(shí)，伴有眼睛發(fā)脹、鼻根部、眉弓部酸脹、有疼痛感，稍微休息后癥狀可以緩解。

　　一般情況下，如果出現了上述癥狀，就是青光眼發(fā)作了。如果此時(shí)到醫院及早確診，僅采用激光治療，就可以治愈。如果沒(méi)有重視，病情會(huì )進(jìn)一步加重。一旦遇到誘發(fā)因素：如情緒激動(dòng)、視力疲勞，勢必會(huì )引起青光眼的大發(fā)作。這樣對視功能就會(huì )造成嚴重甚至不可逆的傷害，此時(shí)只有選擇手術(shù)治療了。

　　對于年齡在40歲以上的女性，預防急性閉角型青光眼，首先要盡量避免誘發(fā)因素，培養健康的生活方式和生活習慣；還要盡量避免在室內工作時(shí)間太久，縮短看電視、用電腦的時(shí)間；若不得不長(cháng)時(shí)間在室內工作，采光一定要有保障；還要加強心理素質(zhì)的鍛煉，培養開(kāi)朗的性格；遇到意外事件，應學(xué)會(huì )適度的情緒宣泄，自己實(shí)在調整不過(guò)來(lái)，要及時(shí)求助心理醫生。