隨著(zhù)生活節奏加快，在汽車(chē)或者火車(chē)上“動(dòng)態(tài)”閱讀的人越來(lái)越多。然而，這種閱讀方式最容易造成視疲勞。因為長(cháng)時(shí)間近距離注視閃爍、單調、刺眼的物體，如手機、電紙書(shū)、報紙雜志等；或者長(cháng)時(shí)間注視移動(dòng)的視標，如在顛簸的路上看東西；此外光照不足或過(guò)強，光源分布不均勻或閃爍不定，都會(huì )造成眼睛超負荷工作，導致視疲勞。

　　視疲勞在眼科是一種常見(jiàn)的、癥狀表現多種多樣的綜合征，癥狀有眼干澀、異物感及眼球脹痛等，嚴重者還可出現頭痛頭昏、記憶力下降等癥狀，青少年還可能出現近視眼或原有近視程度加深。

　　另外，在途中“動(dòng)態(tài)”閱讀的人還容易患青光眼。專(zhuān)家表示，因條件所限，在公交車(chē)、地鐵上讀書(shū)的人大多采取低頭的姿勢，對于有青光眼家族史的人來(lái)說(shuō)，長(cháng)時(shí)間低頭、近距離閱讀，由于重力的原因，可能會(huì )引起青光眼急性發(fā)作，導致眼球脹痛、視力受損、視神經(jīng)不可逆損傷。

　　青光眼是一種損傷視神經(jīng)的眼科疾病，它對人體最大的威脅就是致盲，致盲率為10%。青光眼急性發(fā)作易被發(fā)現，一般癥狀為：眼球脹痛，視力急劇下降及同側偏頭痛，甚至伴有惡心、嘔吐、體溫增高和脈搏加速。

　　廈門(mén)眼科中心專(zhuān)家提醒，長(cháng)期注視熒光屏，注視點(diǎn)頻繁移動(dòng)，畫(huà)面閃爍，對眼睛的危害很大，應該注意眼部保健。因此，電子閱讀器的背景顏色 用淺色，比如米黃、豆沙綠；在字體選擇上盡量偏大一些，可以使眼睛稍遠離屏幕；最關(guān)鍵的是每隔半個(gè)小時(shí)，要讓眼睛放松幾分鐘，避免眼疲勞。患有近視的青少年， 不要養成“動(dòng)態(tài)”閱讀的習慣，長(cháng)期下去易使近視越來(lái)越深。如果已經(jīng)表現出某種病癥，應到正規醫院眼科接受檢查、診斷、治療。

　　“由于非急性發(fā)作不易被發(fā)現，很容易耽誤治療。”專(zhuān)家表示，有些青光眼在發(fā)病早期無(wú)任何癥狀，病情發(fā)展緩慢，到出現視力受損時(shí)，往往已進(jìn)展到晚期階段。有些青光眼病人大部分都是出現嚴重癥狀后才到醫院進(jìn)行治療，很多時(shí)候已經(jīng)無(wú)法讓損傷的視力得到恢復。

　　專(zhuān)家提醒，如出現以下情況要盡快到醫院進(jìn)行檢查：經(jīng)常性眼球脹痛，鼻根眉弓痛而又無(wú)近視、遠視和散光或其它疾病；經(jīng)常出現看燈或其它光源時(shí)周?chē)胁屎鐦拥墓猸h(huán)、看東西好像前面有一層霧遮擋；眼紅充血，視力模糊，疼痛明顯但無(wú)分泌物；遠視眼者及近視眼者近期內視力明顯下降；40歲以上經(jīng)常更換老花鏡，仍覺(jué)不合適；家族中發(fā)現有人患青光眼者。此外，40歲以上的人應每年查眼壓和眼底，才能有效發(fā)現和預防青光眼。

　　中心提供網(wǎng)上預約掛號 有效節省患者等待就診時(shí)間

　　廈門(mén)眼科中心提供的在線(xiàn)咨詢(xún)，不僅可以節省患者的時(shí)間，而且有些不必要到診的眼病直接就可以在網(wǎng)上咨詢(xún)讓患者省去那些到醫院檢查的時(shí)間，如果需要到診，也可以讓患者在前期就知道自己身體的一些情況，方便到診的時(shí)候和專(zhuān)家的溝通。除此之外，廈門(mén)眼科中心的網(wǎng)上在線(xiàn)咨詢(xún)還可以提前預約掛號，可先預約好通過(guò)客服得知的專(zhuān)家，確保患者到醫院就可以直接掛專(zhuān)家號，讓專(zhuān)家直接診治，節省患者等待就診時(shí)間，患者還可通過(guò)網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)自身病情、相關(guān)診療服務(wù)或者收費項目。