青光眼患者在生活中有哪些需要注意的呢?
1、抑郁和暴怒是青光眼的誘發(fā)因素,尤其是閉角型青光眼的患者!
因此,一定要保持愉悅的心情;如果您需要應用鎮靜助眠類(lèi)藥物,甚至是抗抑郁藥物,請一定仔細閱讀藥物說(shuō)明書(shū),在醫生指導下用藥并監測眼壓。
2、閉角型青光眼的患者或具備高度遠視、白內障、淺前房等閉角型青光眼好發(fā)因素的人群,需要避免在暗室停留時(shí)間過(guò)長(cháng)、佩戴墨鏡以及長(cháng)時(shí)間近距離閱讀、俯臥,否則會(huì )因為瞳孔散大而誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。
因此,盡量少去電影院看3D電影,看電視、電腦時(shí)要把周?chē)鸁艄庹{亮,讀書(shū)、看報時(shí)要勞逸結合,不可過(guò)度用眼。
3、屏氣、用力動(dòng)作,如提重物等,可以導致眼壓升高或閉角型青光眼急性發(fā)作。
因此,請避免提重物,保持大便通暢。此外,規律、適當的體育運動(dòng)可以降低眼壓,如慢跑、騎自行車(chē)等。
4、如在短時(shí)間內大量飲水,血液將被稀釋?zhuān)克稍黾樱瑢е卵蹓荷摺?/div>
因此,日常飲水應少量多次,建議每次飲水量應小于300毫升。
5、香煙中尼古丁的成分可以引起視網(wǎng)膜痙攣而導致視神經(jīng)缺血,長(cháng)期吸煙的青光眼患者容易使眼壓進(jìn)一步升高。含咖啡因的飲品及濃茶,可以興奮交感神經(jīng)而導致瞳孔散大和房水分泌增多,從而引起青光眼患者眼壓升高。