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患了青光眼平時(shí)該注意什么

時(shí)間：2019-07-13 09:56來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】在高致盲的眼病中，青光眼是第二位。不同的是，青光眼致盲是不可恢復的，而且急性發(fā)作時(shí)，如果不及時(shí)恰當處理，數天內即可導致暴盲。

　　在高致盲的眼病中，青光眼是第二位。不同的是，青光眼致盲是不可恢復的，而且急性發(fā)作時(shí)，如果不及時(shí)恰當處理，數天內即可導致暴盲。
 
　　很多人覺(jué)得青光眼很可怕，其實(shí)沒(méi)那么可怕，作為青光眼患者你需要正視你自己，下面這些事情你都知道嗎？你做到了嗎？
 
　　1、保持情緒穩定
 
　　不要過(guò)激，感到不舒服，要冷靜，不要急于生氣。無(wú)數病例證明焦慮和憤怒會(huì )導致眼壓急劇上升，如果不及時(shí)治療，可能會(huì )短暫失明。
 
　　2、控制飲水量
 
　　每次不超過(guò)300ml，以防過(guò)量飲水引起血漿滲透壓下降，導致房水增加，從而增加眼壓。
 
　　3、餐后休息患眼
 
　　將食指放在上眼瞼上，輕輕按摩眼球約20次，以促進(jìn)餐后眼睛多余的水分排出眼外，并維持正常的眼壓。
 
　　4、使用電子產(chǎn)品及時(shí)休息
 
　　休息時(shí)間在20到30分鐘之內，休息10分鐘后可以繼續。 佩戴正確的佩戴和正確的屈光眼鏡來(lái)矯正視力，并減少眼睛疲勞。
 
　　5、注意室內照明
 
　　盡量不要留在黑暗中，不要戴太陽(yáng)鏡，因為瞳孔會(huì )在黑暗中發(fā)散生理光，虹膜容易堵塞前房角，影響房水從小梁處排出， 導致眼內壓升高。
 
　　溫馨提醒：青光眼是一種復雜眼科慢性病，跟糖尿病、高血壓一樣是需要定期復查的。雖然不能根治，但可以控制，所以青光眼病人的日常護理也是非常重要的。

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