熬夜追劇可能是誘發(fā)因素,有人在電影院中看了一場(chǎng)電影或者在黑夜中長(cháng)時(shí)間看手機都會(huì )引發(fā)急性青光眼。
不過(guò),不是所有人熬夜追劇都會(huì )引起青光眼,一部分人群他們的眼部結構具有先天或后天缺陷,才會(huì )因為熬夜追劇誘發(fā)了青光眼。
另外,勞累、失眠、情緒波動(dòng)、壓力大、暴飲暴食等因素,都可能影響血管神經(jīng)調節中樞,導致眼壓升高,引發(fā)急性青光眼發(fā)作。
如何預防青光眼?
1、醫生推薦每年進(jìn)行一次眼部檢查,盡早發(fā)現眼部疾病或病變。
2、保持生活規律、良好的睡眠、飲食均衡,避免情緒過(guò)激。
3、避免在光線(xiàn)暗的環(huán)境中工作,睡前少玩手機。
4、避免過(guò)度勞累和壓力,這都可能使眼壓增高導致發(fā)病,所以盡量勞逸結合。