在廈門(mén)眼科中心青光眼專(zhuān)科，常常有患者問(wèn)到：“醫生，我出現青光眼好長(cháng)時(shí)間了，一直以來(lái)都因為眼壓高導致我經(jīng)常眼脹頭疼，吃了藥效果也不明顯，真的想知道怎樣才能降低眼壓?”

 

　　廈門(mén)眼科中心的醫生表示，生活中，很多人出現青光眼主要是眼壓過(guò)高引起的，需要我們及時(shí)預防，積極治療。

 

　　眼壓高常見(jiàn)的癥狀

 

　　1、視野變窄，視力減退：早期多在夜間出現視力下降和霧視，第二天消失。

 

　　2、頭痛眼脹：由于眼壓急劇上升，三叉神經(jīng)末梢受到刺激，患者常感到有偏頭痛和眼睛脹痛。

 

　　3、惡心嘔吐：眼壓升高可反射性地引起迷走神經(jīng)及嘔吐神經(jīng)中樞的興奮，出現惡心嘔吐。

 

　　4、虹視：由于眼壓升高，看燈光時(shí)會(huì )出現彩環(huán)現象。

 

　　如何避免眼壓過(guò)高？

 

　　坐車(chē)、走路，不建議用手機。不斷行進(jìn)的狀態(tài)用手機，需不斷調整眼部睫狀肌來(lái)對準焦距，很容易造成視疲勞。

 

　　黑暗中玩手機危害超乎想象。在昏暗的光線(xiàn)下用眼，會(huì )造成瞳孔長(cháng)時(shí)間散大，堵塞眼內液體循環(huán)流通，很容易導致青光眼的發(fā)生，甚至導致永久失明。

 

　　另外，為了降低眼睛的負荷， 調整手機屏幕的對比度，使亮度和色澤盡量柔和。

 

　　最后，青光眼科是廈門(mén)眼科中心的特色科室之一，由經(jīng)驗豐富的專(zhuān)家針對各種類(lèi)型的青光眼如閉角型青光眼、開(kāi)角型青光眼、先天性青光眼、難治性青光眼制定個(gè)性化的治療方案，目前開(kāi)展有小梁切除術(shù)、激光虹膜切開(kāi)術(shù)、激光小梁成形術(shù)、激光房角成形術(shù)、激光睫狀體光凝術(shù)等均取得良好的治療效果。患者可提前進(jìn)行全面的檢查，再由眼科醫生針對青光眼類(lèi)別、視神經(jīng)損害程度等因素制定個(gè)性化治療方案，最大程度保存視功能。