近年來(lái)不少年輕人患了白內障，然而在很多人的眼中白內障一直是老年人的專(zhuān)利，年輕人怎么會(huì )患這種病呢？原來(lái)，這跟現在的年輕人長(cháng)時(shí)間的在強燈光下和使用電腦工作的辦公環(huán)境有著(zhù)密切的聯(lián)系。
“白內障是發(fā)生在眼球里面晶狀體上的一種疾病。”眼科專(zhuān)家表示，人眼中有一個(gè)組織叫做晶狀體，正常情況下它是透明的，光線(xiàn)通過(guò)它及一些屈光間質(zhì)到達視網(wǎng)膜，人才能清晰地看到外界物體。一旦晶狀體由于某些原因發(fā)生混濁，就會(huì )影響光線(xiàn)進(jìn)入眼內到達視網(wǎng)膜，使人看不清東西，發(fā)生白內障。
白內障有先天和后天之分。先天性白內障多在出生前后即已存在，小部分在出生后逐漸形成，多為遺傳性疾病。后天性白內障是出生后因全身疾病或局部眼病、營(yíng)養代謝異常、中毒、變性以及外傷等原因所致的晶狀體混濁，包括糖尿病等疾病引起的并發(fā)性白內障，外傷導致的白內障，代謝性白內障，X射線(xiàn)等導致的放射性白內障，藥物及中毒性白內障，以及老年性白內障等。
“其中以因老化造成的老年性白內障最常見(jiàn)。”專(zhuān)家說(shuō)，老年性白內障多發(fā)于55歲以上，病因與老年人代謝緩慢、發(fā)生退行性病變有關(guān)。“60歲以上的老人，80%會(huì )得白內障。60歲以下的白內障患者約在10%左右。但是，近年來(lái)，老年性白內障患者有年輕化趨勢，來(lái)眼科就診的40多歲的患者也不乏其人，甚至還有更年輕的。”
三大原因可致白內障
1、劣質(zhì)日光燈釋放紫外線(xiàn)
白內障之所以越來(lái)越多地青睞年輕人，跟“寫(xiě)字樓”一族長(cháng)時(shí)間暴露在過(guò)強燈光下和長(cháng)時(shí)間使用電腦的辦公環(huán)境不無(wú)關(guān)系。
一般而言，質(zhì)量合格的日光燈和節能燈不會(huì )釋放出危害人體健康的紫外線(xiàn)，但也有專(zhuān)家認為，這種危害是存在的。暨南大學(xué)物理系副教授張杰日前接受媒體記者采訪(fǎng)時(shí)認為，節能燈和日光燈通電后，燈管內的汞原子會(huì )釋放出人眼看不見(jiàn)的紫外線(xiàn)，紫外線(xiàn)打到燈體內壁上的熒光粉涂層上，然后再轉變成可見(jiàn)光。紐約州立大學(xué)研究人員通過(guò)試驗，證明節能燈泡比普通燈泡的紫外線(xiàn)輻射更強。試驗結果顯示，所測試的每一只節能燈的磷光層都被破壞，并散發(fā)出紫外線(xiàn)。
過(guò)度接受紫外線(xiàn)照射是老年性白內障的病因之一。在紫外線(xiàn)影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致晶體的硬化與鈣化。所以，生活在熱帶地區的居民、海邊漁民以及西藏、青海等高原地帶的白內障患者，其病因大多都跟紫外線(xiàn)有關(guān)。
2、光線(xiàn)太強會(huì )損害眼睛晶狀體
辦公室內過(guò)強的光線(xiàn)是白內障年輕化的“元兇”之一。現在，大多數寫(xiě)字樓的燈光都過(guò)強。大多數十多平方米的辦公室都安裝了6根燈管，其實(shí)4根就已經(jīng)能夠滿(mǎn)足需要了。長(cháng)時(shí)間在白色光亮污染環(huán)境下工作和生活的人，尤其是長(cháng)時(shí)間接觸過(guò)強的光線(xiàn)，視網(wǎng)膜和虹膜都會(huì )受到程度不同的損害，最終也會(huì )傷害晶狀體，時(shí)間一長(cháng)，就會(huì )使視力下降，使晶狀體蛋白發(fā)生變性，形成混濁，發(fā)展成為白內障。
3、電腦、手機屏幕輻射帶來(lái)微波損害
現在上班一族面對電腦時(shí)間太長(cháng)，也是白內障年輕化的原因之一。現在的年輕人，上班要用電腦，業(yè)余生活又離不開(kāi)電腦和手機，這些電子產(chǎn)品的輻射對眼睛的傷害不容忽視。因為長(cháng)期使用，就會(huì )引起人眼疲勞，造成一定的微波損害，晶體因而容易老化混濁，從而形成白內障。
專(zhuān)家提醒：感覺(jué)光線(xiàn)太強時(shí)“少開(kāi)一盞燈”
“寫(xiě)字樓一族”究竟如何預防白內障年輕化呢？首先，如果長(cháng)時(shí)間待在空調環(huán)境中，要注意預防干眼癥，必要時(shí)可通過(guò)人工淚液為眼睛補充水分，多吃胡蘿卜，多吃水果；第二，如果覺(jué)得光線(xiàn)太強，要注意“少開(kāi)一盞燈”；第三，應避免過(guò)于強烈的紫外線(xiàn)照射；第四，要預防電腦、智能手機、平板對眼睛的傷害，減少上網(wǎng)時(shí)間，特別是不要長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電腦、手機；第五，白內障最主要的癥狀是視物模糊，可有怕光、看物體顏色較暗或呈黃色，甚至復視（雙影）及看物體變形等癥狀。因此，一旦有上述體征和癥狀，應及時(shí)就醫。
