老年性白內障是一種慢性的眼病，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，老年人得白內障的風(fēng)險越來(lái)越大。白內障 有效的方法是手術(shù)，老人做了白內障手術(shù)要怎么護理？
 
　　飲食護理
 
　　老人做了白內障手術(shù)后，要多吃一些可以幫助眼睛恢復的食物，這些食物要包含蛋白質(zhì)、維生素E等，有花生米、芝麻、萵筍、瘦肉、黃花菜、海魚(yú)等。
 
　　心理護理
 
　　開(kāi)朗的心情有助于老人術(shù)后恢復，因此老人要保持心胸開(kāi)闊，不要為家庭瑣事而情緒失控，遇到不順心的事要看的開(kāi)想得開(kāi)，可以適當轉移注意力，做些自己喜愛(ài)的事情。
 
　　作息護理
 
　　除此之外，作息起居也要注意，每天至少保持8個(gè)小時(shí)的睡眠，白天 是午睡一會(huì )，這樣精力會(huì )更好。還要注意勞逸結合，不要做重體力活。
 
　　飲食、心理、作息三個(gè)方面是老人需要注意的，而且并不是只有術(shù)后需要注意，即使完全恢復好了也要繼續保持。另外恢復期間需要應醫生要求，定期的去復查眼睛。