引起白內障的因素很多，有紫外線(xiàn)的照射，有外傷因素，有代謝異常情況。最近有一項調查，是關(guān)于吸煙和白內障發(fā)病率之間的關(guān)系、調查結果顯示，少吸煙可以降低白內障的發(fā)病幾率。

　　吸煙為什么會(huì )得白內障？

　　吸煙時(shí)煙霧對晶狀體有損傷，長(cháng)期頻繁的吸煙，晶狀體受到的損傷累及到了一定的程度，就會(huì )惡化成為白內障。同理，對于不吸煙的人來(lái)說(shuō)，如果經(jīng)常吸二手煙也會(huì )損傷晶狀體，時(shí)間久了也會(huì )得白內障。

　　煙癮重的人得白內障得風(fēng)險最高

　　研究將人群分為三類(lèi)，一類(lèi)是從來(lái)沒(méi)有吸煙的人，一類(lèi)是頻繁吸煙的人，最后一類(lèi)是偶爾吸煙的人，頻繁吸煙的人的標準是每天至少８根煙以上，偶爾吸煙的人平均一天１～３根。整個(gè)研究過(guò)程歷經(jīng)15年，最后數據顯示，頻繁吸煙的人患白內障幾率最高，比不吸煙的人多23%。

　　戒煙可以降低白內障發(fā)病率

　　戒煙可以明顯的降低白內障的發(fā)病幾率。另一項數據則是顯示戒煙與白內障發(fā)病率之間的關(guān)系，戒煙十年，患白內障的風(fēng)險會(huì )降低２０％。另外，不吸煙的人得白內障得幾率是最低得，以前吸煙現在成功戒煙的人得白內障得風(fēng)險仍然高于從不吸煙的人。

　　因此，為了我們的眼睛健康，還是盡量少抽點(diǎn)煙吧。對不吸煙的人來(lái)說(shuō)，盡量遠離吸煙的人。吸煙的人盡量在吸煙室進(jìn)行，以免影響他人健康。