減輕白內障的措施有哪些
時(shí)間:2015-08-28 16:04來(lái)源:未知編輯:gaomin瀏覽:
【文章導讀】對白內障病人來(lái)說(shuō),心情非常重要。如果老是發(fā)脾氣,患得患失,精神緊張,會(huì )導致病情加重。因此,要保持好心情,做人大度,不要斤斤計較。
爺爺有嚴重的白內障,同時(shí)爺爺也有糖尿病,血糖一直挺高的,原本是想去做手術(shù)的,但是得把血糖控制住了才好做手術(shù)。想咨詢(xún)一下,在控制血糖的同時(shí),如何減輕白內障。
多喝水,防脫水
人如果脫水,會(huì )發(fā)生體液代謝紊亂,產(chǎn)生異常的化學(xué)物質(zhì),這些異常的化學(xué)物質(zhì)會(huì )損傷晶狀體,導致白內障加重。因此,為了減輕白內障癥狀,要養成多喝水的習慣,每天至少八杯水,保證體內水分充足。
避免眼睛疲勞
眼睛疲勞會(huì )導致白內障加重,而適度的休息有助于白內障減輕。平時(shí)不要長(cháng)時(shí)間的看書(shū)看報,不要在昏暗的燈光下近距離的看書(shū),不要在室外看書(shū),不要在行駛的車(chē)上看書(shū),看書(shū)一段時(shí)間后注意休息,看看遠處的房屋和綠樹(shù)。
保持開(kāi)朗的心情
對白內障病人來(lái)說(shuō),心情非常重要。如果老是發(fā)脾氣,患得患失,精神緊張,會(huì )導致病情加重。因此,要保持好心情,做人大度,不要斤斤計較。
合理飲食
要減輕白內障,還要合理控制飲食,飲食清淡有營(yíng)養,瘦肉、豬肝、枸杞、紅棗、雞蛋等可以多吃些。戒煙戒酒,少飲濃茶、咖啡等刺激性的飲料。