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生活中如何發(fā)現(xiàn)和預(yù)防孩子弱視？

時間：2017-03-29 15:01來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】在日常生活中，如果父母經(jīng)常觀察到孩子出現(xiàn)以下癥狀， 將其帶至醫(yī)院進行系統(tǒng)的眼部檢查，你的孩子很有可能已經(jīng)弱視。 1、看任何東西都喜歡湊得很近。 2、對距離的感知非常不

　　在日常生活中，如果父母經(jīng)常觀察到孩子出現(xiàn)以下癥狀， 將其帶至醫(yī)院進行系統(tǒng)的眼部檢查，你的孩子很有可能已經(jīng)弱視。
 
　　1、看任何東西都喜歡湊得很近。
 
　　2、對距離的感知非常不準確，常常會摔倒或拿不到東西。
 
　　3、注視某樣?xùn)|西時眼球的視線很不穩(wěn)定，會無規(guī)律地運動。
 
　　4、常常用奇怪的頭位看東西，比如某個物體明明近在眼前，而孩子卻歪著頭看。
 
　　此外，為了盡早發(fā)現(xiàn)孩子的弱視跡象，父母還應(yīng)定期通過兒童視力表來檢測孩子的視力情況(通常，未入學(xué)的孩子至少每半年做一次視力檢查)，或者也可通過遮蓋試驗來判斷孩子的眼睛是否有異常情況。
 
　　如何預(yù)防寶寶弱視？
 
　　1、喂奶姿勢不要只在一個方向喂，以免一只眼睛視網(wǎng)膜被壓制而受到損壞。
 
　　2、陽光強烈的時候注意保護寶寶的眼睛。所以盡量避免讓寶寶接觸強烈的陽光。
 
　　3、3個月內(nèi)的寶寶 不要給他看日光燈，可以在床頭準備一個小臺燈，把燈光向墻的方向打。
 
　　4、別讓寶寶的眼睛受傷。家里的那些比較尖利的東西 放到寶寶夠不到的地方，寶寶活動的時候也要注意別讓他磕了碰的。
 
　　5、看電視要有限制。電視畫面跳躍閃動，切換速度非常快，會讓寶寶的眼睛處于緊張狀態(tài)，所以要限制寶寶看電，每天看電視時間不應(yīng)超過30分鐘，還要跟電視保持3米左右的距離。
 
　　6、給孩子多吃些對眼睛有好處的食物。含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。

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