近視與“宅”有關(guān)系嗎?
【文章導讀】最新一期的英國《自然》雜志指出,目前全球近視流行,主要原因恐怕是青少年戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間嚴重不足。這個(gè)結論,似乎與我們之前接受的關(guān)于近視成因的解釋不太一樣。據眼科專(zhuān)家觀(guān)
最新一期的英國《自然》雜志指出,目前全球近視流行,主要原因恐怕是青少年戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間嚴重不足。這個(gè)結論,似乎與我們之前接受的關(guān)于近視成因的解釋不太一樣。據眼科專(zhuān)家觀(guān)察,近視不斷呈現出發(fā)病高、低齡化、進(jìn)展快的趨勢,大量7—8歲的孩子開(kāi)始戴上眼鏡了,而且近視度數一年增加100度以上。那么近視是“宅”出來(lái)的嗎?
近視與“宅”有關(guān)系嗎?
澳大利亞國立大學(xué)的近視研究者伊恩·摩根則將眼光聚焦到了“戶(hù)外活動(dòng)”。他基于流行病學(xué)研究估計,孩子們需要每天在至少10000勒克斯的光照下待約3個(gè)小時(shí)才能避免近視,這大約相當于一個(gè)人夏天在大太陽(yáng)下戴著(zhù)太陽(yáng)眼鏡站在樹(shù)蔭下接收到的光照亮度。
他和眼科中心的一個(gè)團隊展開(kāi)了一個(gè)為時(shí)三年的試驗:在廣州隨機選取6所學(xué)校,讓其中六七歲的孩子每天放學(xué)前上一節40分鐘的戶(hù)外課;在另外6所學(xué)校中,孩子們的課程表不做變化,以此對照。在參與了戶(hù)外課的900多名孩子中,9—10歲開(kāi)始近視的比例是30%,而在對照學(xué)校,這一數字是40%。這一研究結果正準備發(fā)表。他在《眼科學(xué)》上撰文指出,室內運動(dòng)似乎起不到同樣的效果。
而這一理論試圖推翻曾經(jīng)的遺傳、過(guò)度看近等學(xué)說(shuō)。