現在患上近視眼的人非常的多，此癥不僅嚴重影響著(zhù)人們的身體健康，而且還嚴重影響著(zhù)人們生活的各個(gè)方面。專(zhuān)家就如何按摩治療近視眼為您簡(jiǎn)單做個(gè)解釋。

　　治療近視的自我按摩方法

　　1、雙手拇指由印堂經(jīng)前額分推太陽(yáng)穴10次。

　　2、多指滑揉上下眼眶10次。

　　3、食指、中指并攏按順、逆時(shí)針?lè )较蚍謩e摩眼周10次。

　　4、食指、中指并攏輕微壓顫眼球10次。

　　5、雙手 食指輕揉兩側睛明穴并以指尖輕輕按壓此穴10次。

　　6、雙手食指揉太陽(yáng)穴10次。

　　7、雙手食指按揉魚(yú)腰、內睛明、健明、正光、承泣、太陽(yáng)、攢竹及眼周?chē)崦淈c(diǎn)各10次。

　　8、雙手拇指、食指對捏耳垂部，并向外下方輕扯10次。