伴隨著(zhù)《西游記》、《還珠格格》、《新白娘子傳奇》的又一輪火熱重播，暑假來(lái)啦！孩子們興奮的盤(pán)算著(zhù)過(guò)暑假，電視看不停，電腦不離手，手機隨身帶……如果你的孩子這么過(guò)暑假，相信一個(gè)暑假過(guò)完，有好多的孩子要近視了。
 
　　暑假為什么容易近視
　　
　　暑假大多數地區天氣炎熱，孩子戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間少了，大多數待在家里，不是看電視就是玩手機，長(cháng)時(shí)間的使用電子產(chǎn)品，勢必會(huì )引發(fā)近視。另一個(gè)原因是父母放松了對孩子的管教，平時(shí)嚴格的父母這時(shí)只想讓孩子玩得開(kāi)心，忽略了孩子的坐姿。
 
　　暑假孩子近視的征兆有哪些？
 
　　征兆一：瞇著(zhù)眼看東西，瞇著(zhù)眼睛的時(shí)候，眼皮擋住了一些瞳孔，可以減少光線(xiàn)的散射，短暫性的提高視力。當發(fā)現孩子看電視瞇著(zhù)眼睛就要注意了。
　　征兆二：眨眼睛。眨眼睛可以緩解近視，增加視物的清晰度。
　　征兆三：鄒眉頭。孩子皺眉頭會(huì )壓迫眼球，刺激眼睛的肌肉，加速近視加深。
　　征兆四：揉眼睛。當看不清楚東西時(shí)，孩子會(huì )拼命揉眼睛。如果頻繁出現這種情況，父母要小心孩子已經(jīng)近視了。
 
　　暑假如何防近視？
 
　　如果父母忙著(zhù)上班，只能委托老人帶小孩，這種情況，父母應該跟老人溝通好，清晨帶孩子出去晨跑下，呼吸新鮮空氣，看看綠樹(shù)鮮花。天氣實(shí)在太過(guò)炎熱，可以做一些室內的運動(dòng)，如乒乓球、游泳等，盡量減少孩子看電視、玩手機的時(shí)間。
 
　　父母要記得，配孩子過(guò)快樂(lè )暑假的時(shí)候，也要提醒孩子愛(ài)護眼睛，預防近視。一旦孩子出現近視的征兆，應早些帶孩子來(lái)醫院驗光檢查。