每天在空調開(kāi)放、四季恒溫的辦公室里皓首窮經(jīng)；每天在快速變幻的屏幕前縱覽世界；每天在干冷清冽的冬風(fēng)中穿梭人世——終于有一天，眼睛紅得像兔子，干得像沙子，澀得像柿子。掙扎到醫生面前，她只說(shuō)了兩個(gè)字：沙漠。什么沙漠？眼睛，眼睛干得成了沙漠。

　　眼淚為誰(shuí)而生

　　眼淚不只是一個(gè)用來(lái)煽情的、風(fēng)花雪月的工具，它的情感功能其實(shí)只是個(gè)副產(chǎn)品。上帝造人的時(shí)候，給眼淚安排了更重要的工作——防止眼睛干燥、殺滅細菌和病毒、沖走灰塵之類(lèi)的異物、給眼睛表面補充營(yíng)養。

　　眼淚由淚腺生成，通過(guò)眨眼在眼睛表面擴散形成一層淚膜，隨時(shí)生成蒸發(fā)，如有剩余會(huì )經(jīng)眼睛內側的淚小點(diǎn)排入鼻腔。這是一個(gè)過(guò)程，每個(gè)環(huán)節有序工作，不需指導，也不容破壞。

　　如果眼淚生成減少或蒸發(fā)過(guò)快，甚至眼淚成分改變都會(huì )影響淚膜。眼表面缺少潤滑和保護，直接面對外界不設防，就會(huì )形成一雙干干的沙漠眼。

　　誰(shuí)來(lái)為干眼癥買(mǎi)單

　　據美國職業(yè)保健與研究所的調查，每天在電腦前工作3小時(shí)以上的人中，90%的人眼睛有問(wèn)題。日本的研究也顯示，上班族中有31。2%的人有干眼癥，女性因為激素水平的影響比率是40。6%，隱形眼鏡使用者因為眼鏡妨礙淚膜生成比率是40。7%。

　　除了干燥的天氣，還有很多因素要為干眼癥負責。

　　藥物VS干眼癥

　　有些抗生素類(lèi)、激素類(lèi)的眼藥水會(huì )引起眼淚分泌減少，某些全身性藥物包括抗過(guò)敏藥、感冒藥、避孕藥、安眠藥對淚液的產(chǎn)生和成分也有影響。

　　電腦VS干眼癥

　　電腦本身不會(huì )引起干眼癥，但用電腦時(shí)精神過(guò)于集中，眨眼次數降低。尤其是玩游戲的時(shí)候，眨眼次數從正常的每分鐘20次，驟降到每分鐘4～5次，眼表面暴露時(shí)間加長(cháng)，淚液蒸發(fā)加快，就會(huì )出現眼睛干燥酸澀的癥狀

　　隱形眼鏡VS干眼癥

　　隱形眼鏡的存在容易影響淚液循環(huán)，淚膜形成受阻，而且鏡片也會(huì )吸附水分，導致眼球表面脫水，即使是高透氣產(chǎn)品也并非萬(wàn)全。

　　近視矯正手術(shù)VS干眼癥

　　手術(shù)改變了角膜結構，這對一部分感覺(jué)神經(jīng)來(lái)說(shuō)，會(huì )有迷路找不到家的感覺(jué)，影響淚膜也變得不正常。好在這是暫時(shí)的，幾個(gè)月后視神經(jīng)就會(huì )逐漸適應它的新家，淚膜恢復正常。

　　卵巢VS干眼癥

　　卵巢老化功能逐漸退化的時(shí)候，女性體內的荷爾蒙分泌不足，導致淚液分泌減少，容易出現干眼癥的困擾。這本來(lái)是更年期才會(huì )出現的問(wèn)題，但越來(lái)越多的女性卵巢衰老提前了。

　　別讓眼睛的抗議升級

　　很多時(shí)候，眼睛感到不適只是它在向你提要求：該讓我歇會(huì )兒了、給我喝點(diǎn)兒水吧、我的工作環(huán)境太暗了……

　　只要對它細心體貼，隨時(shí)滿(mǎn)足它的需要，它會(huì )一直努力工作。但是忽視眼睛的感覺(jué)，它的抗議會(huì )升級。下面這些癥狀你是不是很熟悉？是偶爾還是經(jīng)常？

　　眼部眼干酸澀對以下這些因素特別敏感：

　　發(fā)紅充血、煙、異物感、光、癢、空氣污染、淚水過(guò)多、風(fēng)、燒灼感、空調、視物模糊眨眼后好轉、隱形眼鏡、分泌物過(guò)多、電腦屏幕

　　計分標準：偶爾=1分，經(jīng)常=2分，持續=3分。

　　如果你的分數在5分以上，尤其是眼睛的干澀感出現，預示著(zhù)你離干眼癥已經(jīng)很近了，不要犯懶，趕快去醫院眼科做淚膜破裂時(shí)間和淚液分泌量的檢查。

　　在干眼癥的診斷中，癥狀比檢查結果更有地位。只要有癥狀，即使檢查結果是陰性的，也可以定為干眼癥。如果檢查結果是陽(yáng)性，但沒(méi)有癥狀，是否定為干眼癥會(huì )根據每個(gè)人的情況而定。

　　大多數人在這個(gè)階段不會(huì )有什么作為，頂多找點(diǎn)眼藥水湊合一下就對自己交差了。可是干眼癥不會(huì )偷懶，它會(huì )再發(fā)展下去，眼淚急劇減少，眼睛開(kāi)始疼痛、不能看東西，造成嚴重的角膜炎，甚至可能失明，關(guān)門(mén)大吉。

　　干眼癥的三個(gè)醫療絕招

　　“平時(shí)做個(gè)負責的人，可以在干眼癥初期對身體發(fā)出警報的時(shí)候，將它消滅于無(wú)形。但是干眼癥狀出現時(shí)，不要給自己太大壓力，把醫生的重擔也扛下來(lái)。最理智的行為還是到醫院去，除了常規緩解癥狀的辦法外，對動(dòng)搖干眼癥的營(yíng)地，中西醫各有一套。”

　　1。栓塞淚小點(diǎn)。每只眼睛內側有兩個(gè)淚小點(diǎn)，是眼淚排到鼻腔的入口，它存在的意義在于眼淚有個(gè)流亡的去處。通過(guò)淚液檢查，可以根據淚液分泌的多少，阻塞一個(gè)或兩個(gè)淚小點(diǎn)，減少淚液排出，讓它在眼睛表面多停留一會(huì )兒。這個(gè)方法具有忠誠度，而且沒(méi)有負面影響，一生都不用再為干眼癥擔心。

　　2。按摩眼部腺體。沿著(zhù)腺體排出的方向按摩，將那些通過(guò)熱敷仍不能排出的分泌物推出，為腺體分泌疏通管道。每星期做一次，按摩一個(gè)月左右才能看到。

　　3。中藥攻堅。中醫認為眼淚是體液的一種，體液虧損，血氣必然不調，肺、肝、脾、腎等器官也會(huì )有不同程度的損傷。中醫師會(huì )根據脈相和全身的不同情況，分不同類(lèi)型用中藥調理。