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關(guān)燈玩手機(jī)會(huì)得干眼癥嗎？

時(shí)間：2020-04-10 10:01來源：未知編輯：xiaosu瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】機(jī)不離身是很多人都有的習(xí)慣，尤其很多人會(huì)在睡覺前關(guān)燈玩手機(jī)，結(jié)果第二天發(fā)現(xiàn)眼睛又干又澀。經(jīng)常有人會(huì)問，關(guān)燈玩手機(jī)會(huì)不會(huì)得干眼癥？我們先來分析一下，當(dāng)所有燈都關(guān)了

機(jī)不離身是很多人都有的習(xí)慣，尤其很多人會(huì)在睡覺前關(guān)燈玩手機(jī)，結(jié)果第二天發(fā)現(xiàn)眼睛又干又澀。

經(jīng)常有人會(huì)問，關(guān)燈玩手機(jī)會(huì)不會(huì)得干眼癥？

我們先來分析一下，當(dāng)所有燈都關(guān)了，手機(jī)屏幕成為的光源，在這種情況下，人眼會(huì)特別集中，手機(jī)屏幕的光線也會(huì)刺眼，可能導(dǎo)致淚液分泌減少。

在正常情況下，我們的眼睛每5~10秒會(huì)眨一次，然而在高強(qiáng)度用眼，特別是使用電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品時(shí)，我們通常會(huì)每10~15秒，甚至無意識(shí)的忘記眨眼，這也會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀。更不用說熬夜用眼很容易引起眼睛的不舒適感，相信大家都深有體會(huì)。

所以，你還敢關(guān)燈玩手機(jī)嗎？

圖片來源：攝圖網(wǎng)&pexels

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