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趕跑干眼癥，就用這幾招

時(shí)間：2018-03-02 17:37來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】現實(shí)生活中，不少人得了干眼癥卻只知道點(diǎn)眼藥水，結果往往步入誤區，而有些重度干眼癥反復發(fā)作，那是因為沒(méi)有找對門(mén)道。

　　現實(shí)生活中，不少人得了干眼癥卻只知道點(diǎn)眼藥水，結果往往步入誤區，而有些重度干眼癥反復發(fā)作，那是因為沒(méi)有找對門(mén)道。
 
　　對于輕度或輕微的干眼癥，不妨試試以下這5個(gè)方法：
 
　　①、使用人工淚液

        市面上的部分眼藥水含有防腐劑，不在醫生指導下隨意使用，可能導致其他眼部問(wèn)題。而人工淚液就是模仿人體淚液的成分做出的一種替代品，可以起到滋潤眼睛的作用。建議在眼科醫生指導下，選購不含防腐劑的人工淚液滴眼液。
 
　　②、減少緊張用眼 

        每45分鐘左右，讓眼睛暫時(shí)離開(kāi)電腦，眺望一下遠方，舒緩緊張用眼。
 
　　③、增加空氣濕度

        如果長(cháng)期呆在辦公室內，空氣干燥，可在電腦旁擺放一個(gè)加濕器，減少眼睛表面的水分蒸發(fā)。
 
　　④、熱敷+眼部按摩

         堅持早晚毛巾熱敷 + 眼部按摩，能疏通眼睛瞼板腺管道，對形成淚膜有幫助。
 
　　⑤、停戴隱形眼鏡

       因長(cháng)期佩戴隱形眼鏡導致干眼癥者，應停戴或減少佩戴隱形眼鏡時(shí)間。
 
　　對于嚴重的干眼癥患者，如果癥狀沒(méi)有緩解，應該及時(shí)到眼科醫院尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。精細化、個(gè)性化的對癥治療，才能最大程度地緩解干眼患者的眼部不適，保護視功能和改善生活質(zhì)量。
 
　　因為干眼癥患者較多，目前，廈門(mén)眼科中心已開(kāi)設有干眼門(mén)診，臨床率先推出OPT瞼板腺疏通、按摩術(shù)以及淚道栓塞治療術(shù)，針對干眼癥的不同程度和類(lèi)型，量“眼”定制治療方案。自門(mén)診開(kāi)診以來(lái)，受到不少干眼患者的好評!

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