在白領(lǐng)中流行的亞健康狀態(tài)曾被職場白領(lǐng)長期忽視，隨著越來越多人對亞健康的關(guān)注，這才逐漸被人們所重視，最近有眼科專家提出“視覺亞健康”，這是因?yàn)榻陙硌劭萍膊∪找嫔仙悄虿∫l(fā)的眼病、高血壓眼病、以及“干眼癥”患者成倍增加。而這些眼病出現(xiàn)的初期也如同身體亞健康一樣被白領(lǐng)漠視，專家提醒，及早發(fā)現(xiàn)視覺亞健康，眼疾往往可以得到很好的控制，眼疾惡化后就很難恢復(fù)到被漠視時(shí)的視覺狀態(tài)了。

　　一般來說，女性更容易產(chǎn)生職場焦慮，這也可以解釋為什么在眼科門診中由焦慮而引起“視覺亞健康”的女性患者要高于男性患者。“職場上焦慮、睡眠不足，或是借助于酒精、煙草緩解壓力的方式更加劇了‘視覺亞健康’癥狀。酒精、煙草對于眼睛的傷害毋需置疑，而空氣污染、睡眠不足，都會(huì)加劇眼睛亞健康。

　　定期眼部檢查是保障健康的前提

　　定期做眼部檢查不僅能保證眼睛的健康，還能及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體病變，比如糖尿病、肝炎等疾病都可以通過眼睛有所顯現(xiàn)。臨床發(fā)現(xiàn)，70%以上的糖尿病患者都有眼睛紅腫的現(xiàn)象，那是由于視網(wǎng)膜充血導(dǎo)致的。高血壓、新陳代謝紊亂以及高血脂的問題，包括動(dòng)脈硬化，也都能通過眼睛有不同程度的體現(xiàn)。”

　　眼睛是每個(gè)人心靈的窗戶，它的健康不僅關(guān)系你的美麗，也關(guān)系到你身體的健康狀態(tài)，如同都市病里流行的干眼病一樣，目前并沒有治療干眼病的方法，只有控制和調(diào)養(yǎng)，所以當(dāng)你的眼睛已經(jīng)開始頻繁的用疲勞等小問題來向你控訴時(shí)，不要再忽視它們的抗議，及早關(guān)注，擺脫視覺亞健康，也擺脫了各種眼病隨時(shí)拜訪的可能。