冬天將至，窩在被窩里不起床的日子不會讓我們等太久。但這種時候會出現(xiàn)各種流言破壞興致，比如在熄燈后被窩里玩手機(jī)會導(dǎo)致失明。熱衷于在窩在被窩里玩手機(jī)的人自然對此嗤之以鼻，但既然提到了失明這樣嚴(yán)重的后果，我們就有必要一探真假。
 
廈門眼科中心吳護(hù)平主任介紹：這種說法的關(guān)鍵在于在黑夜里看手機(jī)會對眼睛造成什么影響。關(guān)燈后玩手機(jī)通常造成最大影響的是淚膜的穩(wěn)定性及角膜上皮的完整性。關(guān)燈后玩手機(jī)的患者基本都會有“眼干、眼脹、異物感”等癥狀。
 
一般情況下，我們一般每分鐘眨眼20次，使用手機(jī)時因過于專注，每分鐘的眨眼次數(shù)會減少，加上關(guān)燈后手機(jī)屏幕的光更刺眼，導(dǎo)致淚液的分泌減少，更嚴(yán)重會導(dǎo)致角膜上皮脫落。
 
一旦淚膜的穩(wěn)定性及角膜上皮的完整性遭到了破壞，就會導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。干眼癥最常見癥狀便是眼疲勞、異物感、干澀感，其他癥狀還包括燒灼感、眼脹感、眼痛、畏光、眼紅等，更嚴(yán)重的還會有頭痛、頭暈、頸肩腰背部酸痛不適等全身癥狀。