現在越來(lái)越多的人認識到了運動(dòng)的重要性，紛紛走出家門(mén)，或跑步、或打籃球、或游泳……加入了運動(dòng)大軍。特別是青少年的學(xué)生群體，天生愛(ài)玩的性格，更是能經(jīng)常在籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)上捕捉到他們的身影。跌倒了，爬起來(lái)，磕磕碰碰是常有的事兒，可依然阻擋不了小伙伴們奔跑的熱情。
然而隨著(zhù)人們動(dòng)起來(lái)的步伐，眼科門(mén)診眼外傷的患者也隨之增加。據國家預防失明組織的數據統計，每年有將近4萬(wàn)例的眼外傷是由體育及休閑用品造成，而實(shí)際的數據可能高達10萬(wàn)多。在15到24歲的年齡段，打球時(shí)來(lái)自手指或肘部的撞擊則是引起眼外傷的常見(jiàn)原因。
雖然很多運動(dòng)者在運動(dòng)時(shí)懂得佩戴護腕和護膝來(lái)保護身體關(guān)節，但是卻很少有人保護頭部，特別是眼睛。殊不知在人體各器官中，眼睛才是最脆弱的，最應該得到防護的部位。尤其值得注意的是很多近視者在運動(dòng)時(shí)直接佩戴眼鏡，這也是很危險的行為。特別是在進(jìn)行劇烈運動(dòng)，如打籃球、踢足球、棒球之類(lèi)的運動(dòng)項目時(shí)，往往會(huì )不經(jīng)意的擊打到眼鏡，致使鏡片破裂，傷及眼睛，嚴重的甚至影響視力，導致失明。
所以，運動(dòng)時(shí)一定要做好防護措施，尤其是注意頭部的保護，必要時(shí)佩戴防護鏡或頭盔，近視人群在選擇運動(dòng)項目時(shí)要盡量避免搏擊類(lèi)、爭搶類(lèi)，特別是高度近視的人，不要選擇劇烈運動(dòng)，且不要長(cháng)時(shí)間運動(dòng)。
處理眼外傷的一些方法
1、傷情重者臥床休息，進(jìn)半流食。
2、包扎傷眼。
3、眼瞼結膜裂傷及角膜淺層擦傷處理同眼部淺層損傷，眼瞼皮下出血初期冷敷，48h改濕熱敷。
4、淚小管斷裂傷，對內眥部眼瞼撕裂傷，應注意淚小管，如有斷裂，須及時(shí)修復。
5、前房出血，半臥位休息，可內服云南白藥或維生素C、安絡(luò )血等止血藥內服或肌肉注射。有眼壓升高或大片血凝塊時(shí)，應使用降眼壓藥，必要時(shí)作前房穿刺及沖洗。
6、虹膜離斷時(shí)可滴散瞳劑，范圍太寬或有單眼復視時(shí)，可行手術(shù)治療(虹膜根部縫合術(shù))。
7、晶體脫位分：①晶體部分脫位：如無(wú)明顯癥狀，可不處理；如復視嚴重，無(wú)法解除，可考慮擇期行摘除術(shù)。②晶體全脫位：前脫位，應手術(shù)摘除。后脫位，脫入到玻璃體內，可行玻璃體手術(shù)。
8、外傷性青光眼有①由于前房出血及晶體破裂或脫位引起者，行病因治療。②挫傷性青光眼可先行藥物治療，口服降眼壓藥和應用可的松等消除虹膜和睫狀體外傷性炎性反應；若反應消退后眼壓仍不下降(一般3～6個(gè)月)，可先考慮減壓手術(shù)或激光治療。
9、外傷性低眼壓可散瞳及皮質(zhì)類(lèi)固醇治療，如有器質(zhì)性損傷，針對損傷情況手術(shù)，如睫狀體分離縫合術(shù)。
10、眼底及玻璃體出血，應臥床休息，注意眼壓，早期應用止血劑。長(cháng)期不吸收，可考慮行玻璃體手術(shù)。
11、視網(wǎng)膜震蕩，應滴散瞳劑，臥床休息，應用維生素B1、B12、C，皮質(zhì)類(lèi)固醇等。
12、視網(wǎng)膜脫離，考慮手術(shù)治療；如系玻璃體內機化物的牽引所致，可行玻璃體切割術(shù)及鞏膜環(huán)扎術(shù)。
13、眼眶擠壓綜合征，如①合并顱底骨折、腦脊髓液鼻漏者，或合并全身擠壓傷者，應請有關(guān)科會(huì )診，先搶救患者生命，并防止由鼻竇或創(chuàng )口導入感染。②注意有無(wú)眶壁骨折，如經(jīng)X線(xiàn)攝片、CT或B超證明有眶骨骨折碎片或血腫壓迫視神經(jīng)而使視力銳降者，可酌情采取藥物治療或施行視神經(jīng)減壓手術(shù)。③對無(wú)明顯骨折，而以眼眶組織水腫及眼底缺血病變?yōu)橹髡撸缙谛忻撍捌べ|(zhì)類(lèi)固醇治療，并用血管擴張劑和神經(jīng)營(yíng)養藥物。
14、眼眶骨折，應請耳鼻喉科、頜面外科及神經(jīng)外科共同處理。有眼瞼皮下氣腫時(shí)，前篩竇受傷，可用繃帶加壓包扎。
的確，眼外傷有很多種，不過(guò)每種眼外傷都需要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)眼科醫生的專(zhuān)業(yè)處理，才能保證眼睛的康復。
