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1小時(shí)休息10分鐘，看奧運莫忘護眼睛(2008-8-14)

時(shí)間：2008-08-14 00:00來(lái)源：編輯：admin瀏覽：

【文章導讀】（廈門(mén)新聞廣播記者：俞林榕）奧運會(huì )首次在我國舉辦備受大家關(guān)注，對此，廈門(mén)眼科中心醫生提醒大家：觀(guān)看奧運莫忘愛(ài)護眼睛， 1小時(shí)休息10分鐘，休息時(shí)你可以閉目養神，也可

（廈門(mén)新聞廣播記者：俞林榕）
奧運會(huì )在我國舉辦備受大家關(guān)注，對此，廈門(mén)眼科中心醫生提醒大家：觀(guān)看奧運莫忘愛(ài)護眼睛，建議1小時(shí)休息10分鐘，休息時(shí)你可以閉目養神，也可以舉目觀(guān)看遠處的景物，還可以隨身攜帶一些滋潤眼睛的藥水，感覺(jué)自己眼睛干燥灼熱時(shí)，可以適當滴用1－2滴。
醫生介紹，有一部分年輕人是通過(guò)手機屏幕上網(wǎng)觀(guān)看奧運賽事，由于手機的屏幕太小，人們的眼球睫狀肌高度緊張，很容易引起眼睛疲勞干澀，有的甚至出現“紅眼”癥狀。因此建議隨身備用一些消炎的眼藥水，不過(guò)如果情況嚴重應該及時(shí)到醫院檢查。
（廈門(mén)新聞廣播 2008-8-14）

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衛生健康委國家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科

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