眼睛干澀,總會(huì )隨手拿起身邊的一瓶眼藥水滴一下。有時(shí)候還挺管用,有時(shí)候卻沒(méi)什么效果。很多人不知道,除了是否對癥用藥外,使用方法也很可能對藥效有影響。
眼藥水的使用雖不復雜,但不規范的使用會(huì )使眼藥水的效果大打折扣,錯用、誤用更可能導致眼睛的健康受到影響。

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1、藥水滴在黑眼珠上
很多人習慣將眼藥水滴在眼睛正中黑眼珠的部分,覺(jué)得這樣效果特別好。但其實(shí)我們的黑眼珠(角膜)是很敏感的,接觸一點(diǎn)點(diǎn)的異物都可能使它受到刺激,引起眨眼睛、分泌淚液等反應。
把眼藥水滴在眼睛正中,眼睛會(huì )不自覺(jué)地閉起來(lái),導致藥水被稀釋、沖刷。
正確的操作應該是洗凈雙手后,將頭后仰。用手指輕輕拉下眼瞼,眼睛往上看,把藥水滴到結膜囊內,這能將刺激降低。結膜囊就是下眼皮扒開(kāi)后的紅色部分。
另外要避免眼藥水的瓶口和眼睛接觸,避免眼睛受傷和藥水污染。
2、一次滴好幾滴眼藥水
眼藥水不是滴得越多越好,正常時(shí)結膜囊可容納30μL,其中淚液約7-9μL。一般情況下,一滴眼藥水的大小為25-26μL,平均都超過(guò)了結膜囊的容積,因此滴藥后約有一半的藥物會(huì )從結膜囊溢出,即使你多滴幾滴藥水,也會(huì )流出來(lái)白白浪費。
只要姿勢正確,不要刺激到眨眼,一般一滴藥水就足夠了。
3、開(kāi)了好幾個(gè)月的藥水繼續用
食品有保質(zhì)期,過(guò)期食用對人體有害,藥物更是如此。
有的眼藥水中含有防腐劑,在開(kāi)封后一般是4周內有效,建議不超過(guò)一個(gè)月,而沒(méi)有防腐劑的眼藥水,它的保質(zhì)期更短,有的甚至只有一天。
已經(jīng)開(kāi)封的眼藥水,要講究保存環(huán)境,陰涼、干燥、通風(fēng),避光等。
4、濫用眼藥水
眼睛不舒服,就拿藥水滴兩下也是很多人常犯的錯誤。眼病的種類(lèi)很多,不同的藥水對應不同的疾病,哪怕是治療眼睛干澀,也要根據病因,分補充營(yíng)養、補充油脂、滋潤眼表等不同類(lèi)型的眼藥水。
選對的藥水種類(lèi),還要注意用量,長(cháng)期頻繁使用眼藥水,可能會(huì )破壞我們眼睛原有的淚液結構、質(zhì)量,導致眼睛更加干澀。