眼藥水可以有效緩解眼部疲勞以及不適,但很多人在使用中會(huì)存在很多誤區(qū),而這些誤區(qū)往往會(huì)損害到眼睛。
讓我們一起學(xué)習(xí)使用眼藥水的“正確打開方式”吧!
誤區(qū)一:眼睛不舒服,滴點(diǎn)兒眼藥水就行
用眼疲勞的原因眾多,如用眼習(xí)慣不正確、眼睛度數(shù)不適合、眼部疾病等。且市面上大多眼藥水均含有防腐劑,長期使用會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。我們應(yīng)該先找準(zhǔn)原因,對(duì)癥下藥。
如果是淚液分泌不足,就用單純補(bǔ)充淚液的眼藥水;如果有炎癥,就用有消炎功能的眼藥水;如果需長期使用(如干眼癥),不能用帶防腐劑的眼藥水。
誤區(qū)二:眼藥水滴在眼珠上
其實(shí),很多人滴眼藥水都滴錯(cuò)了地方。眼藥水不能滴在黑眼珠上,而是需要掰開下眼瞼,把眼藥水滴在眼睛下方的結(jié)膜囊上。
因?yàn)楹谘壑樯鲜俏覀兊慕悄ぃ缓罅康娜嫔窠?jīng)末梢,感覺非常敏銳。如果眼藥水滴到角膜上,眼睛馬上就會(huì)感覺到不舒服。
正確姿勢應(yīng)該是:將頭后仰,眼睛朝頭頂看,將瓶口距離眼睛大概2-3厘米懸空,再用食指將下眼皮往下拉,在露出結(jié)膜囊后,將眼藥水滴到結(jié)膜內(nèi)。
誤區(qū)三:多滴幾滴好得快
很多人認(rèn)為,多滴幾滴眼藥水可以更快緩解眼部疲勞。在使用方法正確的情況下,一滴就夠了!
因?yàn)橐坏窝鬯幩娜莘e是絕對(duì)大于我們結(jié)膜囊的容積,如果你點(diǎn)多了,只會(huì)流出來浪費(fèi)!而且,哪怕你真把一整瓶都滴進(jìn)去了,還是只有那么一滴的效果!
誤區(qū)四:滴完眼藥水要睜開眼睛
有人認(rèn)為,滴完眼藥水后,眼睛要睜大點(diǎn),轉(zhuǎn)動(dòng)眼球讓藥水?dāng)U散;也有人說要趕緊閉上,因?yàn)檠劬Ω揪捅牪婚_了……到底應(yīng)該睜開還是閉上眼睛?
滴了眼藥水之后,應(yīng)該輕輕把眼睛閉上,同時(shí)用手指輕輕壓迫內(nèi)眼角,壓迫兩三分鐘,可以減少眼藥水通過淚道排出,增加療效。
誤區(qū)五:眼藥水和眼膏一起用
有些眼睛疾病需要同時(shí)使用多種眼藥水。如果同時(shí)需要使用幾種眼藥水,沒有所謂的先后順序,先滴哪個(gè)后滴哪個(gè)都行。但需要注意的是,兩種眼藥水之間的使用時(shí)間必須間隔5-10分鐘。如果時(shí)間間隔太近,前面一種眼藥水還沒吸收,后面滴的就會(huì)把前面的沖出來并稀釋,也相當(dāng)于白滴了!
如果是眼藥水和眼膏一起,應(yīng)該先滴眼藥水,隔十分鐘之后再用眼膏。
誤區(qū)六:眼藥水沒有過保質(zhì)期就可以繼續(xù)用
雖然眼藥水包裝標(biāo)注保質(zhì)期為2或3年,但一般指未開封狀態(tài)。因大多眼藥水含有防腐劑,如果打開使用后,容易被空氣中的微生物所感染,容易讓眼藥水失去效果,或者會(huì)產(chǎn)生對(duì)眼睛有害的物質(zhì)。
所以,開封后的眼藥水有些藥需要冷藏,其他的大部分藥都不需要,一般半個(gè)月用完,不要超過一個(gè)月。
不要因?yàn)橛X得浪費(fèi)就繼續(xù)使用過期眼藥水,滴了沒有效果是小事,耽誤甚至加重病情,才是大事!