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視力模糊不一定是近視！

時(shí)間：2019-03-21 16:42來(lái)源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】爸爸媽媽，我視力模糊！現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，加上一些不良的生活習(xí)慣讓很多人慢慢的走向近視，如果真的對(duì)一些事物看的很模糊，還是去配一副眼鏡比較好，避免眼睛度數(shù)的繼

　　“爸爸媽媽，我視力模糊！”

　　現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，加上一些不良的生活習(xí)慣讓很多人慢慢的走向近視，如果真的對(duì)一些事物看的很模糊，還是去配一副眼鏡比較好，避免眼睛度數(shù)的繼續(xù)增加。但是有的時(shí)候視力模糊并不是近視，而是你的身體在走向亞健康。

　　視力模糊的原因多種多樣

　　引起視力模糊的病變所在部位甚為廣泛，因而造成視力模糊的原因也多種多樣。下面是可能造成視力模糊的一些可能性的原因：

　　炎癥是引起視力模糊常見(jiàn)的原因；

　　屈光不正，包括近視、遠(yuǎn)視、散光、老視等；

　　斜視、弱視；

　　眼外傷；

　　青光眼；

　　各種眼病所致的后遺癥；

　　全身循環(huán)障礙和代謝障礙以及遺傳性疾病；

　　視網(wǎng)膜血管病和視網(wǎng)膜脫離；

　　老年性和變性病變；

　　腫瘤；

　　眼睛疲勞；

　　其他原因。

　　在這個(gè)信息發(fā)展迅速的時(shí)代，平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)、看書，每隔一段時(shí)間就要進(jìn)行一下其他的活動(dòng)，比如和周圍的人說(shuō)說(shuō)話，遠(yuǎn)眺一下都可以有效的緩解眼疲勞。除了外在因素和生活習(xí)慣外，要定期的做體檢，防止因疾病原因給自己帶來(lái)煩惱。

　　堅(jiān)持每天做眼保健操，上下午各做一次，對(duì)緩解眼疲勞有很好的效果。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，不要老是呆在家里，出去跑跑步，看看綠色的植物都對(duì)眼睛有很好的幫助。對(duì)吃水果蔬菜，尤其是綠色的食物，對(duì)眼睛有很多的康復(fù)作用，以及動(dòng)物的肝臟，還有一些海鮮魚類都是很好的保護(hù)眼睛的東西。

　　電腦瀏覽器的背景應(yīng)設(shè)置成保護(hù)眼睛的顏色，用輻射小的液晶顯示器。在電腦前放一盆仙人掌，可以減少輻射。看書或者上網(wǎng)的光線一定要足夠，不要在光線暗的地方看東西，使眼睛越來(lái)越模糊，走向了近視。

　　提醒大家注意，當(dāng)你感覺(jué)眼睛越來(lái)越模糊的時(shí)候，不要想當(dāng)然地認(rèn)為就是生活壓力太大、生活習(xí)慣不好造成的視力模糊。當(dāng)眼睛越來(lái)越模糊的時(shí)候要去做一下檢查，視力模糊的原因多種多樣，視力模糊不一定就是近視。

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