這幾天被一個小學(xué)生刷屏了,原來是這位小學(xué)生的書包里裝著五斤枸杞!人稱枸杞娃,哈哈哈。
這五斤枸杞是咋回事呢?
原來是開學(xué)了,枸杞娃的媽媽不但在娃的書包里裝上了文具、書包等,還給捎上了五斤枸杞。媽媽的意思是,喝枸杞水保護眼睛、預(yù)防近視。
來來來,看看我們的枸杞娃。
枸杞,真的能預(yù)防近視嗎?
是真的!廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心醫(yī)生表示,枸杞含有多種活性成分:多酚、類黃酮、類胡蘿卜素、二咖啡酰亞精胺衍生物、枸杞多糖等,其中枸杞多糖功效顯著,它有這么大神奇的作用。
(1)視網(wǎng)膜色素變性
給動物模型口服枸杞多糖,發(fā)現(xiàn)rd1小鼠感光細(xì)胞變性減少、氧化應(yīng)激壓力減弱,rd10小鼠抗感染、神經(jīng)保護能力增強,視力有所改善
(2)正常眼壓性青光眼
給小鼠喂枸杞多糖一周后通過激光建模,發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞凋亡的數(shù)量明顯下降,同時不影響眼壓
(3)老年人中的年齡相關(guān)性黃斑變性
該病病因尚未確定,可能是遺傳與環(huán)境危險因子共同作用的結(jié)果,難以通過實驗動物建模
枸杞多糖減弱缺氧和線粒體壓力,保護視網(wǎng)膜細(xì)胞的功能和存活能力。
所以說呢,這位媽媽的做法是非常贊的哦~~
那枸杞怎么吃呢?枸杞的吃法多種多樣,可以泡水、可以煮粥、可以煲湯,可以干嚼,總之,愛怎么吃就怎么吃。
看完這篇文章,是不是想馬上下單買五斤枸杞呢??