有些家長(cháng)面臨孩子近視時(shí)，怕帶孩子檢查視力，一旦查出視力問(wèn)題又怕給孩子戴眼鏡，認為“戴了就摘不下來(lái)”或者“越戴度數越大”，事實(shí)上，這是家長(cháng)不應抱有的想法。
孩子若是假性近視，沒(méi)有發(fā)現或沒(méi)有采取有效的方法，就會(huì )演變?yōu)檎嫘越暎蝗绻⒆右呀?jīng)患有近視，沒(méi)有配戴眼鏡，長(cháng)期看不清楚導致瞇著(zhù)眼睛，會(huì )加重用眼疲勞，反而加速近視的發(fā)展。
眼科專(zhuān)家提醒：定期為孩子檢查視力非常有必要！
1、小朋友一旦小學(xué)內近視了，每年保守估算，近視度數會(huì )一年增長(cháng)50-100度（平均每3天長(cháng)一度）；
2、如果再加上用眼不正當，電子產(chǎn)品使用多，眼疲勞的話(huà)，增長(cháng)的速度再快點(diǎn)，有可能一年長(cháng)50--150度（平均每2天長(cháng)一度的）；
3、再有一種情況是增長(cháng)速度更快的，就是小朋友長(cháng)高個(gè)子，因為小朋友每長(cháng)10公分，眼軸長(cháng)一毫米（相當于300度了），眼軸增長(cháng)過(guò)快也會(huì )造成視力問(wèn)題，如果沒(méi)有科學(xué)的護眼就會(huì )很危險。
溫馨提示：青少年一般要三個(gè)月到半年的時(shí)間進(jìn)行一次視力檢測。一旦發(fā)現有近視趨勢，要及時(shí)糾正錯誤用眼習慣和采取驗光配鏡等預防措施來(lái)避免、延緩近視。如果是已經(jīng)近視的孩子，要3個(gè)月左右去眼科復查比較合適。
定期到專(zhuān)業(yè)機構檢查視力，發(fā)現近視及時(shí)干預，需要做到以下幾方面：
一、建立屈光檔案
1、選擇年齡：3-12歲。
2、檢查項目：建議每月都能進(jìn)行視力檢查，以便及早發(fā)現、早防控、早矯正。
3、建立屈光發(fā)育檔案的意義。
4、發(fā)現異常發(fā)育及時(shí)進(jìn)行干預與恢復。
5、通過(guò)干預后可延緩近視的形成，做到真正預防近視。
6、能夠及時(shí)發(fā)現屈光異常、斜弱視及早采取措施。
7、能夠及時(shí)發(fā)現嬰幼兒是否有眼睛疾患。
二、多戶(hù)外運動(dòng)
戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，孩子眼睛和身體接觸的太陽(yáng)光，可促使人體分泌更多的多巴胺，有效地抑制眼球的增長(cháng)，從而抑制近視的發(fā)生和發(fā)展。其次，戶(hù)外運動(dòng)時(shí)光照強度高，使瞳孔縮小，加深景深，從而增加視物清晰度，延緩近視發(fā)展。
還可以提升視遠能力，鍛煉遠視力，改善視力疲勞，能有效防控近視的發(fā)生和進(jìn)一步發(fā)展。
三、正確用眼
一尺，一拳，一寸。
近距離用眼每隔50分鐘休息10分鐘。
