近視是由于眼軸的變化而引起的，目前尚無(wú)逆轉方法，一旦近視，就可能踏上近視不歸路，對于廣大家長(cháng)而言，防止小孩近視的辦法就是不讓小孩踏上近視不歸路。

 

　　近視的發(fā)展歷程

 

　　階段一：3-6歲視力發(fā)育受阻

 

　　3-6歲是孩子視力發(fā)育的關(guān)鍵階段，但這個(gè)階段的孩子特別喜歡看動(dòng)畫(huà)片，也愛(ài)玩父母手機，這些會(huì )導致孩子視力發(fā)育受阻，正常情況我們的視力都能發(fā)育到2.0，但現在半數以上的孩子都只能發(fā)育到1.2，還有部分1.2都達不到。

 

　　階段二：6-9歲視力開(kāi)始模糊（0.6-1.0）

 

　　孩子一般在9歲左右視力會(huì )發(fā)育完全達到2.0，可是現在的孩子視力還沒(méi)發(fā)育完就開(kāi)始減退，一些孩子在六七歲的時(shí)候就開(kāi)始近視了，但近視初期孩子一般不會(huì )跟家人講，多數怕爸媽責備，因為孩子都知道是看電視玩手機造成的。

 

　　階段三：9-12歲視力變糟糕（0.2-0.5）

 

　　看黑板會(huì )很吃力，看電視會(huì )往前竄，但看書(shū)在40厘米左右不成問(wèn)題，不過(guò)這個(gè)時(shí)候孩子很喜歡很近距離看書(shū)，大多數孩子也會(huì )在這個(gè)階段告訴家長(cháng)眼睛出問(wèn)題了，因為再不說(shuō)就看不見(jiàn)了，于是去醫院散瞳驗光配鏡，這個(gè)時(shí)候大多度數在200左右，眼軸開(kāi)始變長(cháng)。

 

　　階段四：初中階段視力持續惡化（0.1-0.2）

 

　　裸眼視力已經(jīng)非常糟糕，應該換第二幅或第三幅眼鏡了，大多數孩子眼鏡度數300-500度，不戴眼鏡嚴重影響生活，眼軸繼續變長(cháng)，眼睛開(kāi)始有凸出來(lái)的跡象。這個(gè)階段的孩子容易惡意用眼，女孩子喜歡上小說(shuō)，男孩子喜歡上游戲，學(xué)習負擔也開(kāi)始逐年加重，眼睛自然是比較受罪的了。

 

　　階段五：高中階段視力雪上加霜（低于0.1）

 

　　高中是學(xué)生時(shí)代非常艱苦的歲月，課程增多，學(xué)業(yè)負擔越來(lái)越重，沒(méi)有有效的保護辦法，視力將繼續變壞，很多孩子視力開(kāi)始突破500度，800度，甚至1000度，裸眼視力低于0.1就有點(diǎn)半盲的味道了。高三孩子們的眼睛幾乎全軍覆沒(méi)。

 

　　大多數孩子的近視都是用眼習慣不好近距離用眼過(guò)多導致的，換句話(huà)說(shuō)都是人為的。

 

　　改善小孩視力的方法

 

　　眼科醫生提醒：保護孩子視力健康，要先阻斷近視形成的環(huán)境，幫助孩子養成科學(xué)的良好的用眼習慣。

 

　　1、3-6歲的時(shí)候重點(diǎn)在于控制孩子看電視玩手機的時(shí)間。這個(gè)年齡的孩子是比較好引導的，可塑性強，大人說(shuō)啥都會(huì )聽(tīng)，可怕的是我們大人有意讓孩子去玩手機，比如大人要打麻將、談事情就會(huì )把手機丟給孩子去耍，殊不知孩子很快上癮，以后就不好辦了。

 

　　2、6-10歲的時(shí)候關(guān)鍵要教會(huì )孩子科學(xué)的用眼方法，在小學(xué)低年級就養成好的習慣，懂得愛(ài)眼護眼。保護孩子視力關(guān)鍵從小幫助孩子掌握科學(xué)的用眼方法并養成好的用眼習慣！

 

　　3、需要加強運動(dòng)比如打羽毛球打乒乓球。研究發(fā)現，在打球過(guò)程中眼睛須快速追隨球的來(lái)去，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有非常大的好處的。

 

　　4、孩子一旦近視之后，應該先帶孩子到專(zhuān)業(yè)的眼科醫院進(jìn)行散瞳驗光，確定是否是真性近視。如果是真性近視，需要盡早地配戴功能性框架眼鏡或者是角膜塑形鏡，有效的控制近視度數的增長(cháng)，謹防發(fā)展為高度近視等眼病。