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時(shí)常揉眼暗藏五大“傷”機(jī)：感染、散光、眼皮松弛……快戒了吧

時(shí)間：2018-12-03 11:17來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心的醫(yī)生表示，雖然揉眼睛可以暫時(shí)緩解不適感，但經(jīng)常揉、過于用力揉眼睛，可能會(huì)引起這些眼睛問題：

　　生活中，當(dāng)出現(xiàn)眼睛難受、有異物感的時(shí)候，總?cè)滩蛔∮檬秩ト啻暌环５?hellip;…這樣真的好嗎?當(dāng)然不好!

　　廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心的醫(yī)生表示，雖然揉眼睛可以暫時(shí)緩解不適感，但經(jīng)常揉、過于用力揉眼睛，可能會(huì)引起這些眼睛問題：

　　時(shí)常揉眼暗藏五大“傷”機(jī)：感染、散光、眼皮松弛……快戒了吧

　　1、眼部感染

　　用手揉眼睛，容易讓手上的細(xì)菌進(jìn)入眼睛，引起結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥問題。

　　2、增加散光風(fēng)險(xiǎn)

　　不當(dāng)揉眼會(huì)使角膜下方的弧度發(fā)生變化，引起散光，導(dǎo)致視力模糊。更嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的角膜疾病——“圓錐角膜”，這個(gè)眼科疾病可是會(huì)致盲的。

　　3、麥粒腫和結(jié)膜結(jié)石

　　手上的細(xì)菌、病毒和螨蟲會(huì)直接感染使瞼板腺阻塞發(fā)炎。

　　急性炎癥表現(xiàn)為麥粒腫，紅腫疼痛。慢性炎癥還會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜結(jié)石。程度輕的眼結(jié)石尚好處理，但“長大”了的眼結(jié)石，長時(shí)間在結(jié)膜表面摩擦角膜，會(huì)導(dǎo)致角膜潰瘍、糜爛，能直接影響視力。

　　4、加重青光眼

　　如果你是青光眼患者，揉眼睛可能會(huì)擾亂血液回流，可能導(dǎo)致神經(jīng)受損和永久性視力喪失。

　　5、眼皮松弛

　　揉眼睛不僅僅會(huì)傷到眼球，還會(huì)使眼皮隨著時(shí)間的推移而失去彈性。

　　廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心的醫(yī)生提醒大家，緩解眼睛不適，揉眼睛不是一個(gè)健康的習(xí)慣，建議可以嘗試以下方法：

　　1、使用眼藥水

　　如果是炎癥、過敏引起的眼癢癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些消炎類眼藥水。

　　2、做好生活護(hù)理

　　如果是用眼過度、眼睛干澀引起的不適感，平時(shí)生活中就要多加注意，控制好用眼時(shí)間，多眨眼睛，多做眼睛按摩，補(bǔ)足水分，同時(shí)多吃富含維生素的綠色蔬菜、堅(jiān)果等。

　　3、正確處理異物入眼并及時(shí)就醫(yī)

　　如果有異物進(jìn)入眼睛，正確的處理方法是先閉上眼睛休息一會(huì)，用洗凈的手輕輕提捏上眼皮，讓淚水將異物沖出來。一次不行，就多重復(fù)幾次。如果異物仍在，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院請醫(yī)生處理。