生活中,當(dāng)出現(xiàn)眼睛難受、有異物感的時(shí)候,總?cè)滩蛔∮檬秩ト啻暌环?span style="text-align: center;">但…… 這樣真的好嗎?當(dāng)然不好!
廈門(mén)大學(xué)附屬?gòu)B門(mén)眼科中心的醫(yī)生表示,雖然揉眼睛可以暫時(shí)緩解不適感,但經(jīng)常揉、過(guò)于用力揉眼睛,可能會(huì)引起這些眼睛問(wèn)題:
一、眼部感染
用手揉眼睛,容易讓手上的細(xì)菌進(jìn)入眼睛,引起結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥問(wèn)題。
二、增加散光風(fēng)險(xiǎn)
不當(dāng)揉眼會(huì)使角膜下方的弧度發(fā)生變化,引起散光,導(dǎo)致視力模糊。更嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的角膜疾病——“圓錐角膜”,這個(gè)眼科疾病可是會(huì)致盲的。
三、麥粒腫和結(jié)膜結(jié)石
手上的細(xì)菌、病毒和螨蟲(chóng)會(huì)直接感染使瞼板腺阻塞發(fā)炎。
急性炎癥表現(xiàn)為麥粒腫,紅腫疼痛。慢性炎癥還會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜結(jié)石。程度輕的眼結(jié)石尚好處理,但“長(zhǎng)大”了的眼結(jié)石,長(zhǎng)時(shí)間在結(jié)膜表面摩擦角膜,會(huì)導(dǎo)致角膜潰瘍、糜爛,能直接影響視力。
四、加重青光眼
如果你是青光眼患者,揉眼睛可能會(huì)擾亂血液回流,可能導(dǎo)致神經(jīng)受損和永久性視力喪失。
五、眼皮松弛
揉眼睛不僅僅會(huì)傷到眼球,還會(huì)使眼皮隨著時(shí)間的推移而失去彈性。
廈門(mén)大學(xué)附屬?gòu)B門(mén)眼科中心的醫(yī)生提醒大家,緩解眼睛不適,揉眼睛不是一個(gè)健康的習(xí)慣,建議可以嘗試以下方法:
1、使用眼藥水
如果是炎癥、過(guò)敏引起的眼癢癥狀,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以使用一些消炎類眼藥水。
2、做好生活護(hù)理
如果是用眼過(guò)度、眼睛干澀引起的不適感,平時(shí)生活中就要多加注意,控制好用眼時(shí)間,多眨眼睛,多做眼睛按摩,補(bǔ)足水分,同時(shí)多吃富含維生素的綠色蔬菜、堅(jiān)果等。
3、正確處理異物入眼并及時(shí)就醫(yī)
如果有異物進(jìn)入眼睛,正確的處理方法是先閉上眼睛休息一會(huì),用洗凈的手輕輕提捏上眼皮,讓淚水將異物沖出來(lái)。一次不行,就多重復(fù)幾次。如果異物仍在,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生處理。