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晚上視力下降厲害?眼科醫(yī)生：有三種可能

時間：2018-11-07 09:37來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】夜間視力變差，怎么判斷?①視物模糊②有重影③眩光;毫不夸張的說，真的就有跟盲人一樣，而此類情況，是普通眼鏡都無法解決的。

　　夜間視力變差，怎么判斷?

　　①視物模糊

　　②有重影

　　③眩光

　　毫不夸張的說，真的就有跟盲人一樣，而此類情況，是普通眼鏡都無法解決的。

　　為何晚上視力下降得那么厲害?有三種可能

　　1、近視

　　晚上光線弱，夜晚瞳孔變大，聚光能力尤其差，相比白天視物模糊和重影會加重，其夜間視力會明顯變差。

　　那么，近視的朋友晚上哪些行為不該做?

　　①盡量在晚上11點之前入睡。

　　②不要隨意亂揉眼睛、瞇眼睛。

　　③不要在光線比較暗、運動中看書或玩手機。

　　④治療近視：廈門眼科中心的醫(yī)生指出，配鏡以及近視手術(shù)，都能提高夜間視覺質(zhì)量。

　　2、夜盲癥，俗稱“雀蒙眼”

　　在暗環(huán)境下，或夜晚視力很差或完全看不見東西。而夜盲癥可以與生俱來，也可以后天滋生的。比如：缺乏維生素A，濫玩電子產(chǎn)品等。

　　先來自測是否具有夜盲癥?

　　方法：

　　①晚上關(guān)了燈，閉上眼睛，轉(zhuǎn)三圈，找不著方向就是夜盲。

　　②如果坐在黑暗中五分鐘還看不到的話，可能就是患了夜盲癥。

　　預(yù)防夜盲癥，有法可依：

　　維生素A影響人的夜間視覺能力，若有夜盲的癥狀，服用大量維生素A可在數(shù)小時內(nèi)獲得改善，但服用大量維生素A須經(jīng)醫(yī)師同意。

　　3、熬夜：過度熬夜的行為會導(dǎo)致其身體免疫力急速下降，并可能出現(xiàn)各種各樣的疾病，視力下降就是最常見的一種表現(xiàn)。

　　熬夜后及時護眼：

　　①敷眼：熬夜后，可使用眼膜敷眼，冰涼的質(zhì)感能實時消除眼部疲倦及浮腫。

　　②眼藥水：如果眼睛感到過分干澀，可選用緩解疲勞，清涼滋潤的眼藥水。

　　廈門眼科中心的提醒： 的方法就是盡量閉眼休息，放松眼球。