轉眼，又到了秋冬季節了，很多朋友都開(kāi)始注意身體各個(gè)部位的保暖，裹上厚厚的棉衣、圍上圍巾、帶上手套......但是有一個(gè)地方卻不得不暴露在空氣中，那就是我們的眼睛。然而值得注意的是，其實(shí)我們的眼睛也怕“冷”，部分眼部疾病患者秋冬季節表現得更加明顯，尤其應該引起重視！以下幾種就是寒冷天氣多發(fā)的眼病。

 

　　一、干眼癥

 

　　秋冬季節比較干燥，淚液蒸發(fā)較多，再加上很多人戶(hù)外活動(dòng)減少，大家經(jīng)常宅在家中看電視、上網(wǎng)等，造成近距離用眼過(guò)度，很容易出現眼睛發(fā)干、發(fā)澀等癥狀。

 

　　對于干眼癥，若是免疫性疾病、內分泌失調、維生素缺乏等引起的，就要先治療以上疾病；再比如說(shuō)淚液缺乏型干眼，可以使用一些安全的人工淚液，切勿購買(mǎi)含防腐劑的眼藥水；但是對于嚴重的干眼癥患者，一定要趁早去專(zhuān)業(yè)的眼科醫院，根據醫生的治療方案進(jìn)行治療。

 

　　“眨眼”是有利于淚水的分泌和分布的，經(jīng)常眨眼可以促進(jìn)眼球的濕潤，保護眼球。與此同時(shí)，還要注意不要長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦、電視等，每隔半小時(shí)或者一小時(shí)，就要站起來(lái)活動(dòng)，向窗外的遠處眺望，多看看外面的綠色植物或者是閉目養神幾分鐘，讓眼睛得到短暫的休息。

 

　　二、青光眼

 

　　秋冬季節氣溫低，寒冷天氣的刺激會(huì )使交感神經(jīng)興奮，短時(shí)間內人的眼壓會(huì )急劇升高，極易誘發(fā)青光眼。患者會(huì )出現頭痛、眼睛脹痛、視力下降，同時(shí)伴有惡心、嘔吐等癥狀，不過(guò)休息或睡覺(jué)會(huì )使癥狀有所緩解或消失。但也正是這一緣故，青光眼的癥狀往往會(huì )被忽視，更有患者誤認為是患了感冒、腸胃炎等疾病，從而延誤了黃金治療期。

 

　　青光眼高危人群，如糖尿病、高血壓患者、有青光眼家族史的人，還有高度近視、遠視的眼病患者等，一旦有惡心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等癥狀時(shí)，一定要考慮青光眼發(fā)病的可能性，及時(shí)就醫。

 

　　三、淚道疾病

 

　　秋冬季節冷風(fēng)大，對冷空氣較敏感的朋友，眼睛容易受到冷風(fēng)的刺激，導致淚腺分泌能力就會(huì )增強，從而淚小管周?chē)∪庖驗橛隼涫湛s，便會(huì )出現“迎風(fēng)流淚”的現象，老年人由于淚腺和淚道功能的退化而更易患病。

 

　　寒冷天氣外出要一定要做好眼部防護工作，大風(fēng)天氣盡量減少出行，如果出現迎風(fēng)流淚的癥狀無(wú)緩解的朋友，應及時(shí)去醫院進(jìn)行確診與治療。

 

　　四、視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞

 

　　天氣寒冷，眼部血管遇冷容易收縮，血流變緩，血栓易形成，從而造成視網(wǎng)膜中央血管阻塞，即所謂的“眼中風(fēng)”。此病發(fā)作起來(lái)十分兇險，特別是當視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈主干發(fā)生阻塞時(shí)，可導致突然全盲，對視力危害極大，難以治愈，故應加強預防。

 

　　尤其是以下高危人群需要注意：患有動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病及吸煙的中老年人。這部分人群在生活中應保持膳食平衡，合理飲食，避免吃高油、高糖、高鹽的食物；避免過(guò)度勞累、情緒過(guò)度波動(dòng)；睡眠充足、心情放松、適度運動(dòng)、御寒保暖；定期檢查血壓、血脂、血糖及血液粘稠度，從而降低視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞的發(fā)生。